Hola, soy Sonia. Vegetariana hace 13 años. Arquitecta y decoradora. Me encanta cuidarme no solo haciendo deporte, sino llevando una alimentación, sana y equilibrada. Voy a ayudarte a encontrar el tipo de alimentación que mejor te va a ti…macrobiotica, vegetariana, vegana, crudivegana etc. Ya ves que hay mucho por aprender. Atrévete a dar el paso, no es difícil, cambia tu modo de ver la comida. Recuerda…la comida es energia….»Somos lo que comemos».
Talleres monográficos de cocina vegetariana y/o vegana.
Te enseñare a utilizar todos los recursos que sabes de cocina aplicadas a la cocina vegetariana y/o vegana. Hacer tu propia carne vegetal, a combinar materia prima y obtener mejores resultados. Atrévete no tienes porque comer solo ensaladas o pastas!!! La cocina vegetal es mucho mas amplia, rica y saludable.
