Soy Alberto Moinelo, graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y master en educación física, además de entrenador personal
Planifico entrenamientos individualizados según tus características y objetivos. Los objetivos pueden ser pérdida de peso, aumento del tono muscular, aumento de la masa muscular, ganar fuerza o simplemente mejorar nuestra salud y estado de forma.
Preparación de oposiciones para pruebas físicas de fuerzas y cuerpos de seguridad del estado.
Experiencia de 3 años tanto de entrenador personal como de socorrista y monitor de natación para todas las edades.
Actualmente trabajo en el Poliderportivo Municipal de Silla como personal de fitness, realizando actividades de Hiit, core y entrenamiento funcional, además de natación.
Conmigo trabajaras con intensidad en los entrenamientos, manteniendo siempre la adecuada técnica de los ejercicios. Este es el gran problema de aquellos que trabajan sin entrenador, lo que a la larga conlleva múltiples patologías de tipo osteomuscular.
