Datos de Contacto Y Redes Sociales & Contacto

Dirección:

Calle de José María Alcaraz y Alenda, 6, - S. 06011. BADAJOZ, BADAJOZ

GPS

38.87122, -6.98466

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AERÓBIC:

Ejercicios básicos de Gimnasia con orden, ritmo con atractivo musical que hacen que las clases sean muy divertidas.

Condición Física : Media-Alta.

AEROBIC INFANTIL:

Clases dirigidas al aprendizaje básico del aerobic, cardio box, step, etc.

Condición Física: Media Baja.

CICLO INDOOR:

Simulación de una etapa ciclista, sobre bicicleta estática y resistencia variable, al ritmo de la música.

Condición Física : Media-Alta.

PILATES:

El nuevo método de clases de gimnasia en grupo.

Condición Física: Básica.

KARATE INFANTIL:

Arte de combate con metodología para pequeños.

RITMOS LATINOS:

El aerobic y el Step con toda la salsa de los ritmos latinos.

Condición Física: Media-Alta.

ARTES DE COMBATE:

Clases de combate donde un experto profesional nos adiestrara en lo mejor de cada disciplina, Karate, Full Contact, Kick Boxing, Boxeo etc.

step

STEP:

Derivado del Aerobic con motivación de una pequeña plataforma regulable en altura.

Condición Física : Media-Alta.

FITNESS:

Sala con las mas moderna maquinaria, atendida por personal especializado.

Condición Física : Básica.

TONIFICACIÓN:

Sesiones de ejercicios con barras y mancuernas con atractivo musical, dirigidas a tonificar sin aumentar volumen.

Condición Física: Media-Alta.

AEROBIC MIX:

Clases donde se combinan el Aerobic, el Step, la Tonificación, Ritmos Latinos.

Condición física:Media-Alta.

AEROBIC INFANTIL:
El Aerobic con metodología para los más pequeños (de 7 a 12 años).

SWITCHING:

Clases cortas pero intensas de circuitos con maquinaria especifica dirigido por un monitor.

Condición física: Media-Alta.

TAICHI:

El arte que busca el equilibrio entre cuerpo y mente con ejercicios llenos de armonía.

JUDO INFANTIL:

Arte de lucha con metodología para los mas pequeños.

pump

GIMNASIA RÍTMICA:

SDeporte olímpico femenino (Mazas, Aros, Cuerda, Pelotasâ¦), dirigido a edades de entre 7 y 12 años.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO:

Clases dirigidas a la preparación física en general.

 

Gimnasio, cafetería, guardería, peluquería en Badajoz.AERÓBIC:

Ejercicios básicos de Gimnasia con orden, ritmo con atractivo musical que hacen que las clases sean muy divertidas.

Condición Física : Media-Alta.

AEROBIC INFANTIL:

Clases dirigidas al aprendizaje básico del aerobic, cardio box, step, etc.

Condición Física: Media Baja.

CICLO INDOOR:
Simulación de una etapa ciclista, sobre bicicleta estática y resistencia variable, al ritmo de la música.

Condición Física : Media-Alta.

PILATES:

El nuevo método de clases de gimnasia en grupo.

Condición Física: Básica.

KARATE INFANTIL:

Arte de combate con metodología para pequeños.

RITMOS LATINOS:

El aerobic y el Step con toda la salsa de los ritmos latinos.

Condición Física: Media-Alta.

ARTES DE COMBATE:

Clases de combate donde un experto profesional nos adiestrara en lo mejor de cada disciplina, Karate, Full Contact, Kick Boxing, Boxeo etc.

step

STEP:

Derivado del Aerobic con motivación de una pequeña plataforma regulable en altura.

Condición Física : Media-Alta.

FITNESS:

Sala con las mas moderna maquinaria, atendida por personal especializado.

Condición Física : Básica.

TONIFICACIÓN:

Sesiones de ejercicios con barras y mancuernas con atractivo musical, dirigidas a tonificar sin aumentar volumen.

Condición Física: Media-Alta.

AEROBIC MIX:

Clases donde se combinan el Aerobic, el Step, la Tonificación, Ritmos Latinos.

Condición física:Media-Alta.

AEROBIC INFANTIL:
El Aerobic con metodología para los más pequeños (de 7 a 12 años).

SWITCHING:

Clases cortas pero intensas de circuitos con maquinaria especifica dirigido por un monitor.

Condición física: Media-Alta.

TAICHI:

El arte que busca el equilibrio entre cuerpo y mente con ejercicios llenos de armonía.

JUDO INFANTIL:

Arte de lucha con metodología para los mas pequeños.

pump

GIMNASIA RÍTMICA:

SDeporte olímpico femenino (Mazas, Aros, Cuerda, Pelotasâ¦), dirigido a edades de entre 7 y 12 años