EXPERIENCIA EN ENTRENAMIENTO PERSONAL / GRUPO
Más de 30 años de experiencia como atleta de cross, pista 800/1000/1500/3000 mtrs. ruta, maratón, trail running, triatlón. Te garantizo que juntos conseguiremos tus objetivos.
_Especializado en:
RUNNING (consigue prepararte o mejora tus marcas en 5k, 10k, 15k, 21k, maratón)
PÉRDIDA DE PESO (estiliza tu cuerpo y presume de un bonito cuerpo de una forma sencilla y eficaz)
TRAIL RUNNING (si te gusta la naturaleza disfruta de las carreras en montaña, finaliza o mejora tus tiempos en sprint trail, media, maratón, ultras)
TONIFICACIÓN (endurece, fortalece…)
FUNCTIONAL TRAINING (tonifica tu cuerpo y ponte en forma al aire libre o en sala con trabajo funcional… divertido, eficaz, potente)
INICIACIÓN AL DEPORTE (bienvenido al deporte!! disfruta de la actividad física, te ayudaré a que lo hagas realidad)
MEJORA DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO (si quieres mejorar tus marcas vamos a por ello…)
ENTRENAMIENTO EN GRUPO (entrena en pareja, pequeños o grandes grupos, para que compartas y te diviertas en tus entrenamientos con gente nueva)
READAPTACIÓN (para personas que tras un periodo de inactividad o lesión necesitan mejorar su condición física)
ENTRENAMIENTO ON-LINE (planes de entrenamiento personalizados orientados a conseguir tus objetivos)
Entrenamientos al aire libre, centro deportivo, empresa o tu casa, dirigidos a conseguir los objetivos fijados.
_Marcas personales : 800m.l. 1:59 / 1.000m.l. 2:29 / 1:500m.l. 4:05 / 3.000m.l. 8:57 / 5.000m.l. 15:48 / 10.000m.l. 33:40 / Media Maratón 1h19 veterano / Maratón 2h48 veterano.
_Organizador de eventos deportivos relevantes como:
“10k Divina Pastora de Valencia“
www.10kvalencia.com
“10kids Mcdonalds Valencia»
“Ekiden Valencia” (maratón por relevos)
www.ekidenvalencia.com
_Otros:
Osteopatía y Quiromasaje en Clinica Avanza (Valencia)
_Video:
https://www.youtube.com/c/Alejandrocamposmoreno
