Si has llegado hasta aquí es porque te has propuesto cambios en tu vida y en tu cuerpo. Este camino puede ser más fácil de lo que te crees si lo realizas al lado de la persona adecuada. Tu salud y tu cuerpo no pueden ser guiados por la experiencia solamente, sino que se requiere de mucha formación de calidad para ayudar a las personas con su salud y no hay nada mejor que con el asesoramiento de una persona formada y experimentada para ello.
A continuación te expongo mi formación y experiencia en el entrenamiento personal.
– Entrenador personal autónomo.
– Entrenador Personal en Ilusión Sport Center.
– Entrenador Personal en Piscina Municipal de Cartagena.
– Entrenador personal en vaguada Fitness.
– Preparador físico del F.C.Cartagena B.
– Instructor de Cicloindoor en Vaguada Fitness.
– Instructor de Cicloindoor en Ilusión Sport Center.
2 años ejerciendo como entrenador personal autónomo ayudando a personas a conseguir sus objetivos mediante entrenamientos personalizados a las características de cada persona.
4 años formándome como graduado en ciencias de la actividad física y del deporte, estudiando todas las disciplinas y factores que engloba, métodos de entrenamiento, nutrición, recuperación funcional de lesiones, psicología del deporte,…
Casos de éxito:
– Implantar hábitos saludables y la práctica deportiva en persona sedentaria, que nunca había realizado deporte.
– Preparación de pruebas físicas para oposiciones obteniendo la máxima nota.
– Preparación física realizada en jugador de pádel.
– Perdida de peso y mejora de la forma física con un programa de ejercicio físico adaptado y asesoramiento nutricional.
– Mejora de la forma física en persona entrenada con un programa de ejercicio físico adaptado y asesoramiento nutricional.
– Readaptación al ejercicio físico tras una lesión de rotura fibrilar.
