Yoga en casa
¿Quieres sentirte mejor haciendo una actividad física que te ayude con tu estrés? ¿que mejore tu flexibilidad, aumente tu vitalidad física, mental y espiritual sin moverte de tu casa?
Te ofrezco clases de yoga en casa, personalizadas, adaptadas a tu cuerpo y a tus necesidades. En Madrid, puedes comunicarte por correo o al móvil/whatsapp.
Clases de yoga para Sentirte Bien!
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Flexibilizar Articulaciones
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Mejorar la Postura Corporal
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Disminuir el estrés
Aprenda más sobre los beneficios físicos y mentales de comenzar una práctica regular de yoga, y cómo puede ayudarle a cultivar una mayor fuerza, flexibilidad, conciencia y paz interior
También Yoga para Niños
Glacibel Ruiz. Instructora Certificada en India (Yoga Alliance)
